Este fue mi DeliFit Desayuno Arepa de Avena rellena con pollo y aguacate.
☕️☕️😋😋😋🍴🍴🍴
My DeliFit Breakfast..Oats arepa filled with chicken and avocado.
#eatwell #healthybreakfast #desayunosaludable #mamafitness #fitmom #weightloss #nutricion #bajardepeso #fatloss #quemagrasa #SportsandNutritionStudent #momrunner #motivation #retoparatodalavida #lifelongchallenge #muevete #catrachas #Honduras
2 comentarios:
No tienes la receta para hacer las arepas de avena? Se ve deliciosa!
Receta d Arepa d Avena
1/2 Cup d Avena Molida
1Tbspn d Flaxseeds (linaza) molida
1 Tspn Chia molida
Sal dl himalaya opcional
tmbn si quieres darle sabor le puedes poner basil, oregano deshidratado etc, lo q prefieras
1/3 Cup d agua.
2 gotas d aceite d Oliva
Pones los ingrediente secos en un bowl d vidrio y anades el agua y las 2 gotas d aceite, lo revuelves con una espatula pequena hasta q quede suave , la textura va a ser pegajosa, pones la masa en un sarten d teflon caliente y vas armando la arepa, primero dejas q este x un lado y luego le das vueta. Las puedes abrir con un cuchillo con punta delgada para rellenarla con los vegetales d tu preferencia. #arepadeavena
Publicar un comentario